Vitesse et renforcement musculaire
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L' "Acceleration Trainer" aide les basketteurs de tous les niveaux à développer la rapidité du premier pas et la vitesse de pointe.
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Ceinture élastique d'entrainement Recoil 360° de chez SKLZ
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Gilet d'entrainement respirante avec 10 poids de +/- 220gr chacun.
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Entraineur de résistance aux sauts verticaux pour une détente verticale optimale.
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Entraînez-vous avec l'échelle rapide et améliorez rapidement votre accélération, votre vitesse latérale et votre changement de direction tout en améliorant votre équilibre, votre rythme et votre contrôle corporel. Ces compétences de base sont essentielles pour tout athlète qui souhaite réaliser des performances plus rapides que ses concurrents, quel que...
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