Utilisez notre équipement de musculation pour vous aider à devenir plus fort, plus rapide, plus rapide et à sauter plus haut. Quel type de musculation pour les basketteurs devriez-vous faire? La plupart des basketteurs s'inquiètent de devenir trop encombrants et que cela interfère avec leur tir ou le ralentisse. L'entraînement en force pour les ...
Utilisez notre équipement de musculation pour vous aider à devenir plus fort, plus rapide, plus rapide et à sauter plus haut. Quel type de musculation pour les basketteurs devriez-vous faire? La plupart des basketteurs s'inquiètent de devenir trop encombrants et que cela interfère avec leur tir ou le ralentisse. L'entraînement en force pour les basketteurs est un aspect très important du développement en tant que basketteur. Au fur et à mesure que vous progressez dans les niveaux de jeu, les joueurs deviendront plus gros, plus rapides et plus forts. Plus vous êtes fort, plus cela améliorera vos compétences sur le terrain. La plupart des joueurs ne réalisent pas qu'ils devraient soulever des poids pendant de nombreuses années pour devenir vraiment imposants. Les joueurs de basket-ball doivent varier leur programme de musculation en fonction de la période de l'année - en saison, hors saison ou en pré-saison. Pendant la saison, les joueurs voudront faire des poids plus légers avec des répétitions de 10 à 15. Il existe de nombreuses ressources pour développer un programme de musculation à l'année pour un basketteur.
LessKit d'entrainement pour reflex contenant 6 pods.
Balle d'entrainement de réaction de chez SKLZ Conçue en caoutchouc six-face avec un grand rebond. Sa forme permet à la balle de rebondir et de retomber au hasard dans n'importe quelle direction afin d'augmenter la vitesse de réaction.
Ballon "allourdie" pour exercices de passes à rebonds.
Ballon d'entrainement de basketball de taille normal mais plus lourd
Entraineur de résistance aux sauts verticaux pour une détente verticale optimale.
Système d'entrainement pour amélirer la détente et le saut vertical.
Elastique d'entrainement pour mouvements latéraux à mettre aux chevilles
Elastique d'entrainement pour mouvements latéraux à mettre aux chevilles
Système d'entrainement pour amélirer le maniement de ballons et le dribble
Echelle d'entrainement de course et d'agilité
Echelle d'entrainement de course et d'agilité avec articulations
Gilet d'entrainement respirante avec 10 poids de +/- 220gr chacun.
Corde à sauter pour maintenir votre condition physique et améliorer votre détente
Corde à sauter pour maintenir votre condition physique et améliorer votre détente
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